In meiner Privatpraxis für Psychotherapie unterstütze ich Sie gerne dabei, Ihre psychischen Belastungen zu verstehen und zukünftig zu bewältigen. Durch individuelle Verhaltenstherapie und digitale Angebote biete ich einen sicheren Raum für persönliche Entwicklung und die Arbeit an für Sie wichtigen Themen. Gemeinsam erarbeiten wir Ihre Ziele und finden Wege, um Ihre Lebensqualität zu verbessern.

Ich begleite Sie dabei, alte Denkmuster zu hinterfragen, neue Wege zu gehen und dort, wo es hilfreich ist, neue Kompetenzen zu entwickeln. Unsere gemeinsame Basis ist die Kognitive Verhaltenstherapie: ein Ansatz, dessen Wirksamkeit gut erforscht ist, und der uns gleichzeitig genug Raum lässt, individuell auf Sie und Ihre Situation einzugehen. Dabei verstehe ich mich als Expertin für die Methode – Sie bleiben Expertin bzw. Experte für Ihr eigenes Erleben.